UUSI ALKEISKURSSI ALKAA 29.1!

Sunnuntaina 29.1.2012 klo 15.00 alkaa tämän vuoden ensimmäinen alkeiskurssi Tennarin tatamisalissa.

Treenit ovat keskiviikkoisin Ojamon koululla klo 18-19 ja sunnuntaisin Tennarin tatamisalissa klo 15-16. Alkeiskurssi on tarkoitettu koko perheelle, 7-vuotiaasta ylöspäin.

Asusteeksi t-paita ja verryittelyhousut, sekä puhtaat paljaat jalat. Kynnet eivät saa olla pitkät tai terävät, hoidathan ne kuntoon. Treeneissä ei saa olla minkäänlaisia koruja tai ne on peitettävä teipillä. Laitathan pitkät hiuksesi kiinni. Näin kaikilla on mukavampaa ja turvallisempaa treeneissä, kiitos. Mikäli sinulla on ennestään dobok, niin voit laittaa sen treeneihin.

Tule rohkeasti kokeilemaan uutta lajia tai palauttelemaan vanhoja taitoja!

Kurssin ohjaa Jouni Lahtinen 2.dan. Lisätietoja Jounilta puh. 040 500 7503 (jounilahtinen@gmail.com) tai Markku Vuorikoskelta puh. 0400 704 534. Treeneissä saat lisätietoja, sekä alkeiskurssioppaan.