LIIKESARJAT / POOMSET

Liikesarjat 

Liikesarjat ovat olleet kamppailulajeissa kautta aikojen yksi keskeisin harjoittelumuoto. Teknisen opetuksen lisäksi taekwondo-liikesarjojen liikkeet ja suunnat kuvastavat jotakin luontoon tai ihmisen ominaisuuksiin liittyvää asiaa. Liikesarjojen harjoittelussa on tärkeää edetä askel kerrallaan, jotta kunkin liikesarjan merkitys avautuu ennen siirtymistä vaikeampaan.

Taegeuk poomset (kts alla) ovat myös yksi vyökokeissa osattava asia. Kullekin vyöarvolla on omat poomsensa, ja mitä pidemmälle edetään, sen useampi liikesarja on osattava itsenäisesti ja oikein tehtynä.

Liikesarjat kilpailumuotona

Liikesarjat ovat taekwondon toinen virallinen kilpailumuoto, jossa kilpaillaan aina MM- ja EM-tasolle asti. Liikesarjat ovat mukana myös Universiadeissa ja opiskelijoiden MM-kilpailuissa.

Kilpailuissa kilpailijat esittävät yksilö-, pari ja ryhmäsarjoissa erikseen määritellyt poomset omalla vuorollaan. Tuomarit arvioivat suorituksen ja antavat pistevähennyksiä suorituksen aikana tehdyistä virheistä. Jokaisessa esityksessa kilpailijalla on aina lähtötilanteessa 10 pistettä ja virheitä voidaan vähentää joko Accuracy tai Presentation osuuksista.

Accuracy osuuden maksimipistemäärä on 4.0 ja minimi 0,0. Accuracy-osaan liittyy ainoastaan tekniikkaan liittyvät suoritusvirheet. Muut virheet kuuluvat presentation-osuuteen. Presentation osuuden maksimipistemäärä on 6.0 ja minimi 1,5.

LINKKI 2014 Tammikuussa päivitetyt kilpailusäännöt by WTF

Linkki materiaalisalkkuun jossa säännöt ja lista yleisimmistä virheistä

Linkki liikesarjaa esittelevään videoon.

<< Takaisin